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Schlafanalyse
Eine Schlafanalyse ist ein Verfahren, das den Schlaf einer Person aufzeichnet und auswertet, um die Schlafqualität und -muster zu beurteilen. Sie kann im Schlaflabor oder zu Hause mit Hilfe von speziellen Geräten wie Schlaftracker oder Apps durchgeführt werden.
Die Schlafanalyse kann verschiedene Daten erfassen, darunter:
Die Analyse der verschiedenen Schlafphasen (Leichtschlaf, Tiefschlaf, REM-Schlaf) kann Aufschluss über die Qualität und Tiefe des Schlafs geben
Die Aufzeichnung der gesamten Schlafdauer kann helfen festzustellen, ob man genug schläft.
Damit ist die Schlafanalyse ein wichtiges Werkzeug zur Beurteilung der Schlafgesundheit und Schlafqualität.
Schlaf ist wichtig
Guter Schlaf ermöglicht es dem Körper, sich zu regenerieren, Gedächtnisinhalte zu festigen und wichtige Funktionen des Immunsystems aufrechtzuerhalten. Schlafmangel oder Schlafstörungen können hingegen weitreichende negative Folgen haben.
Die wichtigsten Gründe für eine Schlafanalyse:
Durch eine Schlafanalyse können wir verschiedene Schlafstörungen, wie z. B. Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom oder zirkadiane Schlaf-Wach-Rhythmusstörungen, diagnostizieren.
Die Ergebnisse einer Schlafanalyse können uns helfen, die Ursachen von Schlafproblemen zu verstehen und die Schlafqualität durch gezielte Maßnahmen zu verbessern.
Damit ist eine Schlafanalyse sinnvoll für Menschen mit Schlafproblemen wie Ein- und Durchschlafstörungen, Menschen mit Tagesmüdigkeit und Personen, die ein Risiko für schlafbezogene Atemstörungen haben. Sie ist auch hilfreich für Menschen mit chronischen Erkrankungen, bei denen Schlafstörungen als Begleiterkrankung auftreten können, sowie für Schichtarbeiter und Personen mit unregelmäßigen Schlafzeiten.
Schlafanalyse ganz einfach
In der Praxis Dr. Huchtemann bieten wir eine innovative Schlafanalyse an, die den Komfort und die Präzision eines mobilen Schlaflabors nutzt. Sie müssen dafür nicht in ein stationäres Schlaflabor kommen. Mit polysomnographischen Messungen, die bequem in der Nacht zu Hause durchgeführt werden, können wir Schlafapnoe und andere Schlafstörungen diagnostizieren.
Die heimische Datenerfassung bietet entscheidende Vorteile:
Dies ermöglicht eine stressfreie und bequeme Durchführung der Schlafmessung zu Hause, wodurch ein Besuch im stationären Schlaflabor nur in Ausnahmefällen erforderlich ist.
Das mobile Gerät wird vor dem Schlafen am Oberkörper angebracht und enthält wichtige Sensoren wie Druckwandler, Schnarch-Mikrofon, Lage-Sensor sowie Finger- und Nasensensoren. Nach der Aufzeichnung bringen Sie das Gerät zurück in unsere Praxis, wo die Daten und Werte umfassend analysiert werden. Wir verwenden dabei moderne und zuverlässige Technologie, sodass die Genauigkeit der Messungen zu Hause mit der eines stationären Schlaflabors vergleichbar ist.
Schlafanalyse in der Praxis
Als erfahrener Hausarzt, Internist und Kardiologe in Hamburg habe ich mich auf die umfassende Betreuung und Behandlung meiner Patienten spezialisiert. Neben der hausärztlichen Versorgung, Vorsorgeuntersuchungen in der Kardiologie und Angeboten in der Sportkardiologie gehören dazu auch die Analyse der Schlafphasen und Behandlung von Schnarchen meiner Patienten.
Ich nehme mir persönlich Zeit für meine Patienten und gehe einfühlsam auf ihre individuellen Ansprüche und Bedürfnisse ein. Mein breites Behandlungsspektrum ermöglicht es mir, Schlafstörungen wie Schlafapnoe präzise zu diagnostizieren und mit fundiertem Fachwissen zu behandeln. In meiner Praxis erhalten Sie eine ganzheitliche Betreuung, unterstützt durch moderne Technologie und eine patientenzentrierte Herangehensweise.
Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihre persönliche Schlafanalyse – die Praxis Dr. Huchtemann steht Ihnen jederzeit für eine verbesserte Lebensqualität und beständige Gesundheit zur Seite.